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ACCOMPAGNEMENTS

Coaching & Accompagnements thérapeutiques

Découvre ici ma méthode d'accompagnement.

Tu souhaite en finir avec l'anxiété et tes schémas bloquants ? Tu souhaites explorer tes émotions avec une approche somatique ?

Réserve un appel découverte gratuit de 45mn maintenant pour avoir plus d'informations et faire connaissance.

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POUR AVANCER DANS TA VIE

Coaching 1:1

C'est la formule idéale si tu es prêt.e à investir sur toi et à avancer concrètement vers tes rêves

8 séances de coaching adaptées à tes objectifs, c'est le timing parfait pour bouger en profondeur ce que tu veux changer, dans un cadre sécure et bienveillant : nouvel élan professionnel, changement de vie pro ou perso, définition d'objectifs, transformation des comportements qui ne te servent plus, gestion en profondeur de l'anxiété ... le coaching est un outil puissant !

Cet accompagnement peut se faire en combinant plusieurs approches (rééquilibrage du système nerveux, breathwork, coaching...). Tu peux décider des modalités dès le départ ou faire évoluer au fil des séances.

En réservant ton coaching, tu accèdes à ton espace personnel, dans lequel tu trouveras des supports de réflexion et d'exercices ainsi que des ressources complémentaires.

Vos retours

J'étais partie cool, moins dans la performance pas de challenge ou de défi à relever. Juste être présente et me laisser guider par Alexandra (topissime). Beaucoup d'émotions ressenties, de larmes aussi. J'y vois à chaque fois plus clair

Charlotte

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