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Alexandra Behar, Experte de l'anxiété, du système nerveux et du trauma

Coach & Thérapeute

Pour toutes celles qui ne veulent plus entendre que c'est dans leur tête !

Prenons ton anxiété au sérieux

 

Non ce n’est pas dans ta tête,

Non ça ne va pas passer tout seul,

Non ce n’est pas ta faute,

Non ça ne sera pas comme ça pour toujours.

L’anxiété touche trop de femmes qui si elles étaient guidées pourraient reprendre rapidement le contrôle de leur vie.

Pour rêver à nouveau, faire des projets, se sentir légères...

Si c’est ce que tu souhaites, et que tu te reconnais

Bienvenue sur Flow Online,

Tu es au bon endroit.

J'aide les femmes qui souffrent d'anxiété depuis trop longtemps à retrouver la sécurité et la joie qu'elles méritent

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Apprends comment te libérer de l'anxiété en régulant ton système nerveux

Flow Online : L'approche la plus complète pour te libérer de l'anxiété et te donner les clés pour ne plus jamais avoir besoin de consulter

Stopper le hamster qui tourne dans ton esprit H24 pour pouvoir reprendre ton souffle

Faire disparaître les crises d'angoisse et pouvoir reprendre une vie normale sans évitement

Te libérer des TOC et des phobies qui te gâchent la vie

Te permettre de sortir de cette anxiété qui gâche tout

Retrouve confiance en toi et en la vie et ose rêver à la vie que tu mérites d'avoir.

COMMENCE ICI 

AVEC LES RESSOURCES OFFERTES

Journal papier

1. Le Livret de Régulation

Pour en savoir plus sur le système nerveux et apprendre des choses concrètes pour apaiser l'anxiété et le stress

Femme sur l'ordinateur

2. La Masterclass "Se libérer de l'anxiété"

Les 5 erreurs qui entretiennent l'anxiété et les solutions concrètes pour en sortir de manière définitive

Écouter de la musique

3. Flow on Air

Le Podcast pour se libérer du stress et de l'anxiété : tous les 15 jours un épisode qui décrypte pourquoi on est anxieux et comment en sortir

VA PLUS LOIN

AVEC LES PROGRAMMES FLOW ONLINE

Femme dans Paris

1. Flow Sérénité

Le programme en ligne complet de 6 mois + 12 Rdv en groupe pour guérir de l'anxiété

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2. Flow Academy

La formation pour les pros à ma méthode d'accompagnement globale

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