Avant cela, j'ai eu une carrière passionnante (et très anxiogène !) dans le monde du M&A : agenda trop rempli, dépassement de soi constant, challenges et deadline, l'anxious achiever que j'étais passait son temps à en faire toujours plus pour essayer d'endiguer cette anxiété sans fin...

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Un jour, j'ai décidé que cela ne pouvait plus continuer comme ça et j'ai pris le chemin qui me menait à moi-même.

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Entre thérapie et développement personnel, même si j'ai découvert des choses qui m'ont beaucoup aidées, j'ai longtemps était dubitative quant à ces différentes méthodes qui me semblaient incomplètes. Pour moi, il était essentiel, dans une démarche de guérison véritable, de pouvoir adresser non seulement l'esprit, les pensées, l'inconscient, mais aussi le corps, les ressentis, les émotions ... répondre à la question du pourquoi ces maux de ventre incessants, ces insomnies ... et tous ces désordres physiologiques dont la plupart des personnes anxieuses souffrent.

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C'est avec cette approche globale que j'aborde mes accompagnements en coaching thérapeutique de l'anxiété et du trauma : comprendre et réguler le système nerveux, libérer les émotions et les traumas pour pouvoir enfin vivre une vie comme on la souhaite.