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5 jours pour diminuer le stress et rayonner la joie
Challenge "5 jours pour diminuer le stress et rayonner la joie"
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Challenge 5 jours - Vidéo 00 - Bienvenue
04:37
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CHallenge 5 jours - Vidéo 1 - Respiration carrée
13:07
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Challenge 5 jours - Vidéo 2 - Accepter ses ressentis
20:18
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Challenge 5 jours - Video 3 - Je pratique en conscience
18:19
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Tu trouveras ici des infos et tutos de base pour optimiser ton expérience sur Flow (explications et démos pour mettre en place ta pratique) et aussi ...
Méditations, Breathworks, Pranayamas, Yoga, Autohypnoses guidées, Talks de développement personnel... : toutes les vidéos sont disponibles H24 pour pratiquer à ton rythme. Elles sont classées en 4 catégories : Talks, Breathwork, Yoga, Méditation
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