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LE CHALLENGE GRATUIT :
5 jours pour diminuer le stress et rayonner la joie
Challenge "5 jours pour diminuer le stress et rayonner la joie"
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Challenge 5 jours - Vidéo 00 - Bienvenue
04:37
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CHallenge 5 jours - Vidéo 1 - Respiration carrée
13:07
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Challenge 5 jours - Vidéo 2 - Accepter ses ressentis
20:18
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Challenge 5 jours - Video 3 - Je pratique en conscience
18:19
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LA VOD DE FLOW
Tu trouveras ici des infos et tutos de base pour optimiser ton expérience sur Flow (explications et démos pour mettre en place ta pratique) et aussi ...
Méditations, Breathworks, Pranayamas, Yoga, Autohypnoses guidées, Talks de développement personnel... : toutes les vidéos sont disponibles H24 pour pratiquer à ton rythme. Elles sont classées en 4 catégories : Talks, Breathwork, Yoga, Méditation
les sessions de respirations : pranayamas issus du yoga et séances de breathworks de durée et inspirations variées pour t'aider à dormir, gérer ton stress, clarifier ton esprit...
les méditations guidées sur des thèmes variés pour accompagner ton quotidien au fil de tes humeurs et de tes besoins
les vidéos de Dev'perso, autohypnose etc. qui te donnent des clés et des exercices utiles pour rayonner et manifester tes rêves !
